ノー・コントロール

What do you call that noise ?

Body Movin'  

腰は随分と調子が戻り、日課であった腹筋を再開。
でも、ゆっくりゆっくり。
慎重に。

ジョギングも、そろそろ再開しようか。
普段やっていた、ささやかな運動も、やらないと何だか気持ち悪い。

再びギックリといかないように気をつけつつ、リスタートだな。



■YouTube-Body Movin' / Beastie Boys

R.I.P.
MCAありがとう。
お疲れ様。


【2012年のラーメン 26杯目】
一矢
★★★
isshi0509.jpg
黒ラーメン。
黒いけれど、醤油じゃないよ。
豚骨だよ。
黒いのはマー油であります。
バーナーで炙ったチャーシューもgood!
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Posted on 2012/05/10 Thu. 00:36 [edit]

category: φ

tb: 0   cm: 4

コメント

腰痛

背筋も大事なのでは?

URL | ゴリラ #-
2012/05/10 12:10 | edit

No title

■ゴリラさん
そうですね。
これを機会に、背筋も鍛えてみようと思います。

URL | 濃紺 #-
2012/05/11 00:16 | edit

No title

腰はね~ クセにならないように気をつけて~

オレもウォーキング再会しようかな~
ダイエットしなければ(笑)

URL | たぁすけ #-
2012/05/11 00:43 | edit

No title

■たぁすけさん
クセになったら、ありゃ~地獄ですね。
気をつけます。

夏に向けてダイエット、一緒に頑張ってみよう!

URL | 濃紺 #-
2012/05/12 00:05 | edit

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